อมายา โตมาน ในระหว่างการใช้งาน Apple Watch ความชอบ ความต้องการ ความสามารถ หรือแม้แต่พารามิเตอร์ของร่างกายของเราเปลี่ยนแปลงไปตามธรรมชาติเป็นครั้งคราว ในบทความวันนี้ เราจะแนะนำการตั้งค่าที่สำคัญหลายประการที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้บน Apple smartwatch ของคุณ
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
พาเวล เจลิค การเปลี่ยนแปลงตัวชี้วัด
ในระหว่างการออกกำลังกาย คุณสังเกตเห็นอย่างแน่นอนว่าหน้าจอ Apple Watch ของคุณแสดงข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่กำลังดำเนินอยู่ อาจรวมถึงระยะทาง ก้าว จำนวนรอบ จำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญ หรืออัตราการเต้นของหัวใจ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการออกกำลังกาย วิธีการแสดงข้อมูลนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่ายมาก - คุณสามารถตั้งค่าได้ว่าจะแสดงข้อมูลเดียวเท่านั้นเสมอ หรือเฉพาะข้อมูลที่คุณเลือกเอง แต่เมื่อตั้งค่า โปรดทราบว่าคุณสามารถแสดงข้อมูลได้สูงสุดห้ารายการบนจอแสดงผล Apple Watch ของคุณ เปิดแอปบน iPhone ของคุณ นาฬิกา และแตะบน การออกกำลังกาย- ที่ด้านบนสุด ให้แตะ มุมมองการออกกำลังกาย และเลือกว่าคุณต้องการแสดงข้อมูลตั้งแต่หนึ่งรายการขึ้นไป เมื่อเลือกที่จะแสดงข้อมูลเดียว คุณสามารถสลับไปยังข้อมูลถัดไปบนจอแสดงผล Apple Watch ของคุณได้เพียงแค่เลื่อนเม็ดมะยมดิจิทัลของนาฬิกา หากคุณเลือกที่จะดูข้อมูลเพิ่มเติม ให้แตะ การออกกำลังกาย, ที่คุณต้องการเปลี่ยนวิธีการแสดงข้อมูล ที่มุมขวาบนของจอแสดงผล ให้เลือก แก้ไข, จากนั้นคุณเพียงแค่ต้องเลื่อนเพื่อเปลี่ยนลำดับของข้อมูลที่แสดง สำหรับ การลบข้อมูล คลิกที่ ไอคอนล้อสีแดง ทางด้านซ้ายเพื่อ เพิ่มข้อมูลใหม่ คลิกที่ ล้อสีเขียว
Fotogalerie
การเปลี่ยนเป้าหมายแคลอรี่
แม้ว่าผู้ใช้บางรายจะไม่สนใจการปิดวงแหวนบน Apple Watch มากนัก แต่สำหรับคนอื่นๆ อาจเป็นปัญหาใหญ่ได้ บางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ว่าการปิดวงกลมด้วยค่าที่ตั้งไว้ตามปกติไม่สามารถทำได้ด้วยเหตุผลหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นการเจ็บป่วยหรืองานหนัก แต่คุณสามารถช่วยตัวเองได้ด้วยการเปลี่ยนเป้าหมายบางอย่าง น่าเสียดายที่ไม่สามารถลดเป้าหมายการออกกำลังกายให้ต่ำกว่า 30 นาทีได้ แต่คุณสามารถเปลี่ยนเป้าหมายการเคลื่อนไหวได้ (วงกลมสีแดง) เปิดแอปบน Apple Watch ของคุณ กิจกรรมและกดวงกลมค้างไว้ แตะรายการ เปลี่ยนเป้าหมายรายวัน และใช้ปุ่มต่างๆ + และ – นา displeji เปลี่ยนจำนวนแคลอรี่ที่ใช้งานอยู่ ที่คุณต้องเผาทิ้งในหนึ่งวัน เมื่อเสร็จแล้วให้แตะ อัปเดต.
Fotogalerie
การตั้งค่าน้ำหนักและส่วนสูง
น้ำหนักของคุณเปลี่ยนแปลงไปอันเป็นผลมาจากการออกกำลังกายอย่างหนัก (ไม่) หรือไม่? ถ้าอย่างนั้นอย่าลืมอัปเดตข้อมูลที่เกี่ยวข้องในแอปพลิเคชัน Health ดั้งเดิมด้วย เปิดแอปบน iPhone ของคุณ นาฬิกา และแตะบน สุขภาพ. เลือกรายการที่นี่ โปรไฟล์สุขภาพ ที่มุมขวาบน ให้แตะ แก้ไขเลือกข้อมูลที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงและตั้งค่าข้อมูลปัจจุบัน
Fotogalerie
