อดัม คอส Apple Watch มีแอปพลิเคชันอันทรงพลังที่ทำให้เป็นอุปกรณ์ที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพที่ดี อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่ผู้ผลิตกำหนดลักษณะของนาฬิกาอัจฉริยะ ยากที่จะบอกว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ดีที่สุดหรือไม่ แต่มีคุณลักษณะด้านสุขภาพมากมายที่ช่วยให้ผู้คนที่ต้องการติดตามพวกเขาและคนอื่นๆ ในวิธีดูสุขภาพของตนเอง
ชีพจร
พื้นฐานที่สุดคืออัตราการเต้นของหัวใจอย่างแน่นอน Apple Watch เรือนแรกมาพร้อมกับการวัดแล้ว แต่กำไลฟิตเนสธรรมดาๆ ก็เก็บเอาไว้ก่อนหน้านั้นนานแล้ว อย่างไรก็ตาม Apple Watch สามารถเตือนคุณได้หาก "อัตราการเต้นของหัวใจ" ของคุณต่ำเกินไปหรือสูงเกินไป นาฬิกาจะตรวจสอบเธอในเบื้องหลัง และความผันผวนของเธออาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยร้ายแรง การค้นพบนี้สามารถช่วยระบุสถานการณ์ที่อาจต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติมได้
Apple Watch Series 7
หากอัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่า 120 ครั้งหรือต่ำกว่า 40 ครั้งต่อนาทีในขณะที่ผู้สวมใส่ไม่ได้ใช้งานเป็นเวลา 10 นาที พวกเขาจะได้รับการแจ้งเตือน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถปรับเกณฑ์หรือปิดการแจ้งเตือนเหล่านี้ได้ การแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจทั้งหมด รวมถึงวันที่ เวลา และอัตราการเต้นของหัวใจ สามารถดูได้ในแอพสุขภาพบน iPhone
จังหวะไม่สม่ำเสมอ
คุณสมบัติการแจ้งเตือนจะตรวจสอบสัญญาณของจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติเป็นครั้งคราวซึ่งอาจบ่งบอกถึงภาวะหัวใจห้องบน (AFib) ฟังก์ชั่นนี้จะตรวจไม่ได้ทุกเคสแต่สามารถจับเคสสำคัญได้ซึ่งจะบ่งบอกได้ทันเวลาว่าสมควรไปพบแพทย์จริงๆ การแจ้งเตือนจังหวะที่ไม่สม่ำเสมอจะใช้เซ็นเซอร์ออปติคัลเพื่อตรวจจับคลื่นพัลส์ที่ข้อมือ และมองหาความแปรปรวนในช่วงเวลาระหว่างจังหวะเมื่อผู้ใช้อยู่พัก หากอัลกอริธึมตรวจพบจังหวะที่ผิดปกติของ AFib ซ้ำๆ คุณจะได้รับการแจ้งเตือนและแอป Health จะบันทึกวันที่ เวลา และอัตราการเต้นของหัวใจแบบจังหวะต่อจังหวะด้วย
สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับ Apple เท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้ใช้และแพทย์ด้วย นั่นคือคุณสมบัติการเตือนจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับผู้ใช้ที่มีอายุมากกว่า 22 ปีโดยไม่มีประวัติภาวะภาวะหัวใจห้องบน จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา ประมาณ 2% ของผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 65 ปี และ 9% ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติจะพบได้บ่อยเมื่ออายุมากขึ้น ผู้ป่วยภาวะหัวใจห้องบนบางรายไม่มีอาการ ในขณะที่บางรายมีอาการ เช่น หัวใจเต้นเร็ว ใจสั่น เหนื่อยล้า หรือหายใจไม่สะดวก สามารถป้องกันภาวะภาวะหัวใจห้องบนเป็นช่วง ๆ ได้ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ การรักษาน้ำหนักตัวให้ต่ำ และการรักษาสภาวะอื่น ๆ ที่อาจทำให้ภาวะหัวใจห้องบนแย่ลง ภาวะหัวใจห้องบนที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวหรือลิ่มเลือดที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้
คลื่นไฟฟ้าหัวใจ
หากคุณมีอาการต่างๆ เช่น หัวใจเต้นเร็วหรือเต้นผิดจังหวะ หรือได้รับการแจ้งเตือนจังหวะเต้นผิดปกติ คุณสามารถใช้แอป ECG เพื่อบันทึกอาการของคุณได้ ข้อมูลนี้สามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูลและทันท่วงทีมากขึ้นเกี่ยวกับการทดสอบและการดูแลเพิ่มเติม แอพใช้เซ็นเซอร์วัดหัวใจแบบไฟฟ้าที่ติดตั้งอยู่ใน Digital Crown และคริสตัลด้านหลังของ Apple Watch Series 4 ขึ้นไป
Fotogalerie
จากนั้นการวัดจะให้ผลลัพธ์ของจังหวะไซนัส ภาวะหัวใจห้องบน ภาวะหัวใจห้องบนเต้นเร็วหรือการบันทึกได้ไม่ดี และแจ้งให้ผู้ใช้ป้อนอาการใดๆ เช่น หัวใจเต้นเร็วหรือเต้นแรง เวียนศีรษะ หรือเหนื่อยล้า ความคืบหน้า ผลลัพธ์ วันที่ เวลา และอาการใดๆ จะถูกบันทึกและสามารถส่งออกจากแอพ Health ไปเป็นรูปแบบ PDF และแชร์กับแพทย์ได้ หากผู้ป่วยมีอาการที่บ่งบอกถึงภาวะร้ายแรงควรโทรเรียกบริการฉุกเฉินทันที
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
แม้แต่แอปพลิเคชันตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจก็ยังได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับผู้ใช้ที่มีอายุมากกว่า 22 ปี อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องพูดถึงคือแอปไม่สามารถตรวจพบอาการหัวใจวายได้ หากคุณเริ่มรู้สึกเจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก วิตกกังวล หรืออาการอื่นๆ ที่คุณคิดว่าอาจบ่งบอกถึงอาการหัวใจวาย ให้โทร XNUMX ทันที แอปพลิเคชันไม่รับรู้ถึงลิ่มเลือดหรือโรคหลอดเลือดสมอง เช่นเดียวกับความผิดปกติของหัวใจอื่น ๆ (ความดันโลหิตสูง ภาวะหัวใจล้มเหลว คอเลสเตอรอลสูง และภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในรูปแบบอื่น ๆ)
การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด
ระดับของสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือดบอกอะไรได้มากมายเกี่ยวกับสุขภาพกายโดยรวมของคุณและการพัฒนาในระยะยาวสู่อนาคต Apple Watch สามารถประมาณสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณได้โดยการวัดอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการเดิน วิ่ง หรือเดินป่า มันถูกแสดงด้วยตัวย่อ VO2 max ซึ่งเป็นปริมาณออกซิเจนสูงสุดที่ร่างกายสามารถใช้ได้ระหว่างออกกำลังกาย เพศ น้ำหนัก ส่วนสูง หรือยาที่คุณใช้จะถูกนำมาพิจารณาด้วย
Apple Watch Series 7
สินค้า Apple มีคุณภาพสูง...แก้ไขเรื่องยุ่งๆ ให้บทความนี้มีคุณภาพสูงด้วย
"พวกเขาช่วยเหลือคนที่..."