อมายา โตมาน พวกเราหลายคนออกกำลังกายโดยใช้ iPhone, iPad, Mac หรือ Apple Watch แต่บางคนชอบดูการออกกำลังกายบนหน้าจอที่ใหญ่กว่า หากคุณสบายใจที่จะออกกำลังกายบนทีวี คุณก็สามารถรับแรงบันดาลใจจากเคล็ดลับเกี่ยวกับแอพฟิตเนสที่มีให้บริการทั้งบน iPhone และ Apple TV
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
แค่เต้นตอนนี้!
คุณอยากมีหุ่นดี มีเหงื่อออก แต่การออกกำลังกายแบบเดิมๆ ไม่ใช่สิ่งที่คุณชอบใช่ไหม? ลองเต้น. ใน Just Dance Now! คุณสามารถเปรียบเทียบทักษะการเต้นของคุณกับผู้เล่นจากทั่วทุกมุมโลก พัฒนาสมรรถภาพของคุณและยังคงสนุกสนาน คุณจะมีคลังเพลงมากมายทุกประเภทและทุกวัยที่เป็นไปได้ แอพนี้สามารถเชื่อมโยงกับสุขภาพดั้งเดิมบน iPhone ของคุณ
ออกกำลังกายที่บ้านDailyBurn
การออกกำลังกายที่บ้านไม่ได้มีคุณค่าหรือประสิทธิผลน้อยกว่าการออกกำลังกายในยิมเสมอไป แอปพลิเคชัน At Home Workouts by Daily Burn นำเสนอแบบฝึกหัดและชุดออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากมายสำหรับผู้ใช้ทุกวัย ระดับ และเป้าหมายที่แตกต่างกัน คุณต้องการลดน้ำหนัก 329-XNUMX ปอนด์ เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือมีรูปร่างขึ้นหรือไม่? AtHomeWorkouts จะค้นหาการออกกำลังกายที่คุณกำหนดเอง คุณจะมีตัวอย่างวิดีโอการออกกำลังกายพร้อมตัวเลือกการใช้เสียง คุณสามารถเลือกได้ตั้งแต่โยคะไปจนถึง HIIT และคาร์ดิโอไปจนถึงการเสริมความแข็งแกร่งด้วยน้ำหนักและอุปกรณ์ของคุณเอง สามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชันได้ฟรี การสมัครสมาชิกรายเดือนโดยไม่มีโฆษณาและฟังก์ชั่นโบนัสจะมีค่าใช้จ่าย XNUMX คราวน์
Fotogalerie
adidas Training โดย Runtastic
แอป Adidas Training by Runtastic นำเสนอการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาหรืออารมณ์สำหรับเซ็ตที่ยาวมาก แต่ก็มีเซ็ตที่ยาวกว่าด้วย การออกกำลังกายจะปรับให้เหมาะกับอายุและความสามารถของคุณเสมอ เมนูนี้ประกอบด้วยการออกกำลังกายที่มุ่งลดน้ำหนัก เสริมสร้างความแข็งแกร่ง และปรับปรุงสภาพร่างกาย คุณสามารถใช้ทั้งชุดหรือแบบฝึกหัดเดี่ยว หรือมีแผนการออกกำลังกายของคุณเองก็ได้
Fotogalerie
การออกกำลังกาย Streaks
แอปพลิเคชัน Streaks Workout นำเสนอการออกกำลังกายสำหรับสภาพแวดล้อมกลางแจ้ง ยิม แต่ยังสำหรับสภาพแวดล้อมที่บ้านด้วย ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้สามารถออกกำลังกายได้แม้กับผู้ใช้ที่ไม่มีอุปกรณ์พิเศษและมีเวลาไม่มาก เมนูประกอบด้วยแบบฝึกหัดมากมายโดยมีความยาว 6, 12, 18 หรือ 30 นาที โดยสามารถสร้างแบบฝึกหัดของคุณเองได้ แอปพลิเคชันสามารถเชื่อมต่อกับ Zdraví พื้นเมืองได้
Fotogalerie
