อมายา โตมาน แอปพลิเคชัน Native Health เป็นส่วนที่มีประโยชน์และสำคัญของ iPhone ของเรา ที่นี่คุณจะพบภาพรวมทั้งหมดเกี่ยวกับการทำงานด้านสุขภาพ การออกกำลังกาย สารอาหารที่ได้รับ และพารามิเตอร์อื่นๆ ซึ่งบันทึกโดยแอปพลิเคชันหรืออุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องต่างๆ เช่น นาฬิกาอัจฉริยะหรือสายรัดข้อมือสำหรับออกกำลังกาย ในบทความวันนี้ เราจะแนะนำเคล็ดลับและเทคนิค 5 ข้อ ซึ่งจะช่วยให้คุณใช้ Health ดั้งเดิมบน iPhone ของคุณได้ดียิ่งขึ้นและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
พาเวล เจลิค แอพพลิเคชั่นที่เข้ากันได้
ปัจจุบันมีแอปพลิเคชันจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่เสนอ Health ดั้งเดิมสำหรับความเข้ากันได้กับ iOS แอพ Health เองก็สามารถแนะนำแอพที่ใช้งานร่วมกันได้ หลังจากที่เปิดตัวบน iPhone ของคุณแล้ว ให้แตะ ล่างซ้ายบนสรุป- จากนั้นเลือก หมวดหมู่ใดก็ได้ (เช่น การเดินและการวิ่ง) การขับรถ ตลอดทางลงและในส่วน aplikace คุณสามารถดูแอปพลิเคชันที่นำเสนอได้
ตรวจสอบการเข้าถึง
เพื่อให้แต่ละแอปเข้าถึงสุขภาพดั้งเดิมบน iPhone ของคุณได้ คุณต้องให้สิทธิ์ที่จำเป็นก่อน หากต้องการตรวจสอบว่าแอปใดบน iPhone ของคุณมีสิทธิ์นี้ ให้แตะ v มุมขวาบน ในหน้าสรุปได้ที่ ไอคอนโปรไฟล์ของคุณ- ในส่วน ซูโครมิ คลิกที่ aplikaceจากนั้นแก้ไขหมวดหมู่ที่จำเป็นสำหรับแต่ละแอปพลิเคชัน
Fotogalerie
งานวัดทุกชนิด
ในการติดตามน้ำหนักหรือความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ คุณยังวัดรอบเอวด้วยหรือไม่? คุณสามารถใช้หนึ่งในแอปพลิเคชันบุคคลที่สามเพื่อบันทึกข้อมูลนี้ แต่คุณสามารถป้อนข้อมูลด้วยตนเองและลงใน Health ดั้งเดิมบน iPhone ของคุณได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว เรียกใช้Zdraví a บนโทรศัพท์ของคุณ ล่างขวา คลิกที่ การเรียกดู- เลือก การวัดร่างกาย, คลิกที่ รอบเอว, ที่มุมขวาบน คลิกที่ เพิ่มข้อมูล และป้อนข้อมูลที่จำเป็น
การปรับแต่งการแสดงผล
ผู้ใช้ส่วนใหญ่ตรวจสอบพารามิเตอร์ที่เลือกเพียงไม่กี่ตัวในสุขภาพดั้งเดิมบน iPhone ของตน เพื่อให้มีข้อมูลนี้ปรากฏอยู่เสมอ คุณสามารถเพิ่มลงในรายการโปรดของคุณได้ เริ่มต้นสุขภาพและ จากนั้นขวาล่าง คลิกที่ การเรียกดู- คลิกที่ หมวดหมู่ที่เลือกเลือกข้อมูลที่ต้องการ ชี้ลงบนแท็บจนสุดแล้วเปิดใช้งานตัวเลือก Přidat do oblibených.
Fotogalerie
ติดตามการนอนหลับ
ในแอพสุขภาพดั้งเดิมบน iPhone ของคุณ คุณยังสามารถเปิดใช้งานคุณสมบัติการติดตามการนอนหลับและสร้างกิจวัตรที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น ขั้นแรก เปิดแอป Health บน iPhone ของคุณ จากนั้นแตะการเรียกดูที่มุมขวาล่างแล้วเลือกโหมดสลีป บนแท็บที่เหมาะสม คุณสามารถกำหนดเวลากลางคืนหรือเปิดใช้งานทางลัดที่เกี่ยวข้องได้
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
เบนจามิน เลวิเซ็ค 