อมายา โตมาน Apple Watch เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมไม่เพียงแต่สำหรับการออกกำลังกาย กิจกรรมฟิตเนส หรือเพื่อการสื่อสารเท่านั้น พวกเขายังสามารถให้บริการคุณในฐานะเครื่องมือสำหรับตรวจสอบการทำงานด้านสุขภาพต่างๆ มากมาย รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้ ด้วยฟังก์ชันบันทึกประวัติการวัดนี้ คุณจึงสามารถเห็นภาพรวมที่สมบูรณ์แบบของความถี่ของอัตราการเต้นของหัวใจที่ค่อยๆ เปลี่ยนแปลงไปตามเวลาหรือกิจกรรมที่คุณทำ
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
ภาพรวมโดยย่อเกี่ยวกับ Apple Watch
วิธีที่เร็วและง่ายที่สุดในการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจคือบนหน้าจอ Apple Watch โดยตรง สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดแอป Heart Rate บนสมาร์ทวอทช์ Apple ของคุณ บนหน้าจอหลักคุณสามารถตรวจสอบผลลัพธ์ต่อเนื่องของการวัดปัจจุบันได้ ในกราฟด้านบน คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างวัน หากคุณต้องการรับข้อมูลเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยขณะเดิน อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยระหว่างออกกำลังกาย และอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยระหว่างการฟื้นตัว (นั่นคือ หนึ่งและสองนาทีหลังจากสิ้นสุดการออกกำลังกาย) เพียงเลื่อนหน้าจอไปทาง ลง.
Fotogalerie
บนไอโฟน
คุณยังสามารถดูประวัติโดยละเอียดและบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจบน iPhone ของคุณได้อย่างสะดวก ในกรณีนี้ ขั้นตอนของคุณจะนำไปสู่แอปพลิเคชัน Health ดั้งเดิม ซึ่งคุณจะแตะแท็บเรียกดูที่มุมขวาล่าง เลือกหัวใจจากรายการ - คุณจะเห็นแท็บเพิ่มเติมที่มีหมวดหมู่ต่างๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ หรืออาจเป็นฟิตเนสเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด หากต้องการข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับแต่ละหมวดหมู่ เพียงคลิกที่แท็บที่เหมาะสม ที่ส่วนบนของจอแสดงผล คุณสามารถสลับระหว่างการแสดงกราฟต่อชั่วโมง วัน สัปดาห์ เดือน ครึ่งปี หรือปีได้
Fotogalerie
เมื่อมองแวบแรก แต่ละหมวดหมู่อาจดูสับสนหรือให้ความรู้สึกว่ายังไม่ชัดเจนนักว่าข้อมูลใดบ้างที่สามารถอ่านได้จากหมวดหมู่เหล่านั้น และจะจัดการกับข้อมูลนี้อย่างไร โชคดีที่แอปพลิเคชัน Health ดั้งเดิมให้ข้อมูลที่เข้าใจได้เพียงพอในหัวข้อนี้ เพียงแตะที่หมวดหมู่ที่คุณสนใจ และบนแท็บหมวดหมู่ ลงไปอีกหน่อย ซึ่งคุณจะได้พบกับข้อมูล เคล็ดลับ และคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมาย
สวัสดี คุณจะส่งออกข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างไร เมื่อฉันดาวน์โหลดข้อมูลทั้งหมดในไฟล์export_cda.xml ข้อมูลนั้นจะไม่แสดงขึ้นมา
ดิกกี้