อมายา โตมาน ทุกวัน ในคอลัมน์นี้ เราจะนำเสนอรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอปพลิเคชันที่เลือกซึ่งเพิ่งดึงดูดความสนใจของเรา ที่นี่คุณจะพบกับแอปพลิเคชันสำหรับเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ความคิดสร้างสรรค์ ยูทิลิตี้ รวมถึงเกมด้วย นี่ไม่ใช่ข่าวที่ร้อนแรงที่สุดเสมอไป เป้าหมายของเราคือการเน้นแอปที่เราคิดว่าคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจเป็นหลัก วันนี้เราจะมาดูแอป Sleeptown กันดีกว่า ซึ่งจะช่วยให้คุณสร้างนิสัยการนอนหลับและตื่นนอนที่ดีได้
[แอพบ็อกซ์ แอพสโตร์ id1210251567]
การสร้างนิสัยการนอนที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของเรา เช่นเดียวกับสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเรา แต่มันก็เป็นหนึ่งในงานที่ยากที่สุดเช่นกัน คุณเป็นหนึ่งในคนที่ท่องเว็บบน iPhone ของคุณเป็นเวลานานหลังจากที่คุณเข้านอนหรือไม่? สิ่งแรกที่คุณทำเมื่อตื่นนอนคือแตะ “เลื่อน” เมื่อนาฬิกาปลุกดังใช่ไหม และคุณรู้สึกว่าคุณจะไม่มีวันกำจัดนิสัยเหล่านี้ออกไปหรือไม่? Sleeptown ต้องการทำให้คุณเข้าใจผิด
Fotogalerie
Sleeptown ใช้หลักการของการเล่นเกม ดังนั้นหากคุณเป็นคนขี้เล่นและชอบแข่งขัน คุณจะต้องชอบมันแน่นอน ในขณะที่การสมัคร ป่า เพื่อประสิทธิภาพการทำงาน ช่วยให้คุณสามารถปลูกป่าของคุณเองหลังจากบรรลุเป้าหมาย ใน Sleeptown คุณสร้างเมืองของคุณเอง
เมื่อคุณเริ่ม Sleeptown เป็นครั้งแรก คุณจะต้องตั้งเวลาที่คุณต้องการเข้านอนและเวลาที่คุณต้องการตื่น นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มเสียงที่ผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับ ตั้งค่าให้ปิดการแจ้งเตือน หรืออนุญาตให้เข้าถึงแอพสุขภาพได้ เมื่อคุณประสบความสำเร็จในการทำงานให้สำเร็จ—นั่นคือ วางโทรศัพท์ลงบนเตียงและตื่นนอนตรงเวลา—เมืองของคุณจะเติบโตขึ้น
