จิริ ฟิลิป หากมีสิ่งหนึ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับ Apple Watch ก็คือการติดตามกิจกรรมของพวกเขา แม้ว่าหลายปีก่อนฉันไม่เชื่อว่าพวกเขาสามารถหาคนมาย้ายได้จริงๆ แต่ฉันเป็นตัวอย่างที่มีชีวิตของความจริงที่ว่าพวกเขาทำได้จริงๆ ท้ายที่สุดแล้ว ต้องขอบคุณ Apple Watch และแรงจูงใจของพวกเขา ฉันเมื่อหลายปีก่อน ลดลงประมาณ 30 กก- อย่างไรก็ตาม ตราบใดที่เราชอบการติดตามกิจกรรมของพวกเขา เมื่อเวลาผ่านไป ฉันก็เริ่มรู้สึกรำคาญมากขึ้นเรื่อยๆ กับแนวทางที่เกือบจะทำลายล้างของพวกเขาในการสร้างแรงจูงใจในการเคลื่อนไหว ทำไมเมื่อเวลาผ่านไป? เนื่องจากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาแทบไม่มีการเปลี่ยนแปลงเลย ซึ่งถือเป็นเรื่องดีเมื่อพิจารณาถึงความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี
ฉันเป็นผู้ใช้ประเภทที่ไม่มีปัญหาในการเดินไปตามถนนพิเศษสองสามสายเพียงเพื่อให้วงแหวนกิจกรรมของพวกเขาถูกระบายสีและนาฬิกาก็ชื่นชมพวกเขาสำหรับกิจกรรมนี้ ฉันไม่มีปัญหากับการพูดคุยให้กำลังใจเป็นครั้งคราวว่าหากฉันลุกขึ้นจากเก้าอี้ไปเดินเล่น ฉันก็ยังมีโอกาสที่จะปิดแวดวง แต่สิ่งที่ทำให้ฉันรำคาญและทำให้ฉันเสียใจในเวลาเดียวกันก็คือความท้าทายที่โง่เขลาของนาฬิกาทำงานในแง่ของความสำเร็จ ตัวอย่างเช่น เมื่อสองสัปดาห์ก่อน ฉันข้อเท้าแพลงขณะเล่นกีฬา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงหยุดเล่นกีฬาโดยไม่ได้วางแผนไว้เพราะไม้ค้ำยันทำงานได้ไม่ดีนัก แต่คุณไม่สามารถอธิบายเรื่องนี้ให้นาฬิกาฟังได้เลย เนื่องจากความเป็นไปได้ใดๆ ที่จะระงับกิจกรรมเนื่องจากการเจ็บป่วย การบาดเจ็บ และอื่นๆ ที่คล้ายกันนั้นขาดหายไป บัดนี้ข้าพเจ้ากำลังกลืนยารสขมที่เรียกว่ากิจกรรมที่ยังไม่บรรลุผลเป็นวันที่นับไม่ถ้วนติดต่อกัน ในเวลาเดียวกัน ทุกอย่างจะเพียงพอที่จะแก้ไขความเป็นไปได้ที่กล่าวข้างต้นในการระงับแรงจูงใจในการทำกิจกรรม เช่น เนื่องจากการเจ็บป่วย การบาดเจ็บ และอื่นๆ
Fotogalerie
สิ่งที่สองที่ฉันรู้สึกแย่เล็กน้อยกับกิจกรรม Apple Watch คือความจริงที่ว่ามันโง่ธรรมดา นาฬิกาต้องการให้คุณทำสิ่งเดิมซ้ำๆ ทุกวัน ซึ่งในทางหนึ่งก็ดี แต่ในทางกลับกัน น่าเสียดายที่พวกเขาไม่ปรับเป้าหมายกิจกรรมโดยอัตโนมัติ เช่น ตามปฏิทินของคุณหรือ อย่างน้อยแอพ Weather และอะไรที่คล้ายกัน กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากคุณชอบวิ่งและนาฬิการู้เกี่ยวกับคุณด้วยการตรวจสอบการวิ่งบ่อยๆ น่าเสียดายที่ในวันที่ฝนตก นาฬิกาจะไม่อนุญาตให้คุณหยุดพักหรือวิ่งระยะสั้นเพื่อตอบสนองวงแหวนกิจกรรม ในขณะที่ ในวันที่อากาศแจ่มใส นาฬิกาจะเดินให้คุณมากขึ้น เนื่องจากสภาพอากาศดีกว่าสำหรับการเล่นกีฬาและอาจมีเวลามากขึ้นในปฏิทินของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว จะมีใครอีกนอกจาก Apple ที่สามารถนำเสนอการเชื่อมต่อขั้นสูงเช่นนี้ได้ - ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อทุกคนจะต้องชัดเจนอย่างแน่นอนว่าจะออกไปวิ่งท่ามกลางสายฝนที่ตกลงมาหรือในวันที่น้ำท่วมตั้งแต่เช้าจรดเย็นด้วย การประชุมที่บันทึกไว้ในปฏิทินไม่สามารถทำได้ทั้งหมด
ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าในปีนี้ในที่สุดเราจะได้เห็นชุดการอัปเกรดที่จะทำให้สามารถทำงานร่วมกับกิจกรรมบน Apple Watch ได้ดีขึ้น ความจริงก็คือในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมามีรายงานว่า watchOS 10 จะนำการเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจมากมายมาสู่ Apple Watch แต่ในกรณีของกิจกรรมมีการพูดถึงการยกเครื่องมาหลายปีแล้วดังนั้นฉันจึงเป็น สงสัยเล็กน้อยเกี่ยวกับการอัพเกรดใด ๆ แต่ใครจะรู้บางทีเราอาจจะได้รับความประหลาดใจที่จะล้างตาและทำให้กิจกรรมบน Apple Watch มีประโยชน์มากขึ้นในทันที
ข้อตกลง. ในทำนองเดียวกัน ฉันเกลียดเวลาที่การมีสติในรถ (การเชื่อมต่อผ่าน CarPlay ดังนั้นโทรศัพท์ควรจดจำได้) บอกให้ฉันเพิกเฉยต่อสิ่งรอบข้างสักพักและมีสมาธิกับลมหายใจ :-)
โดยพื้นฐานแล้ว มันก็เหมือนกับตอนที่ Watch บอกคุณในรถว่าคุณควรลุกขึ้น มันเป็นไปไม่ได้ที่ 130 🙃
มันคงจะเพียงพอสำหรับฉันหากพวกเขาสามารถเปลี่ยนความหมายของแหวนแต่ละวงได้... เช่น แทนที่จะยืน (โดยไม่มีข้อความย่อยที่เร้าอารมณ์) ฉันต้องการกำหนดจำนวนก้าวหรือกิโลเมตรที่เดินทาง ซึ่งสมเหตุสมผลสำหรับฉันมากกว่า...ฯลฯ...
Cili.. ฉันเห็นด้วยมันเป็นแอปที่ค่อนข้างงี่เง่า (และน่าประหลาดใจ)
ต้องบอกว่า AW เป็นสินค้าที่เริ่มกวนใจผมในช่วงนี้ด้วยการแสดงอะไรบางอย่างอยู่เรื่อยๆ แม้จะค่อยๆ ปิด "เสียงบี๊บ" แต่ก็ทำให้ฉันรู้สึกกังวล :-)
ฉันกำลังลงนามมัน การเสพติดกิจกรรมของฉันสิ้นสุดลงหลังจากนั้นประมาณ 4 เดือน เมื่อฉันสูญเสียการมองเห็นโดยสิ้นเชิงเพราะวงแหวน ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมไม่มีใครที่ Apple คิดว่าร่างกายมนุษย์จำเป็นต้องพักผ่อนเช่นกัน…. แนวคิดทั้งหมดของกิจกรรมนี้เป็นงานที่ยากลำบากซึ่งอยู่ระหว่างดำเนินการโดยปลอมตัวเป็นผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบ
และคุณไม่รู้ว่าคุณต้องพักผ่อนใช่ไหม? ถ้าไม่รู้ตัวเองก็อย่าออกกำลังกายเลย
คุณโดนตะปูบนหัว ฉันค่อนข้างสนใจว่า Apple Watch บังคับให้ผู้หญิงเคลื่อนไหวในช่วงมีประจำเดือนหรือไม่ (ซึ่งพวกเธอมีประวัติชัดเจน)
ฉันโกรธตั้งแต่เริ่มต้นที่ AW ไม่นับการพักการฝึกซ้อมอย่างแน่นอน แต่บังคับให้พวกเขาปิดวงกลมทุกวัน บังคับให้เพิ่มแคลอรี่ที่ใช้งานทุกสัปดาห์ และพวกเขาไม่รู้ว่าการฝึกมากเกินไปคืออะไร ในขณะเดียวกัน ก็สามารถวัด HRV ได้ ดังนั้นการทำบางอย่างเช่น Body Battery และที่ปรึกษาการฝึกอบรมอย่าง Garmin ก็คงไม่เป็นปัญหา ท้ายที่สุดแล้ว ฉันใช้บางอย่างเช่น Body Battery มาระยะหนึ่งแล้ว และต่างจาก Garmin ตรงที่มันแสดงให้เห็นความเป็นจริงของความรู้สึกของฉัน เรียกว่าการฝึกอบรมวันนี้
AW วัด HRV ได้ไม่แม่นยำมาก ในทางกลับกัน Garmin มีความแม่นยำมากกว่ามาก AW แสดงค่าข้อผิดพลาดที่ไร้สาระหลายค่าเกินกว่า 200 มิลลิวินาทีตลอดทั้งวันทั้งคืน ซึ่งบิดเบือนผลลัพธ์โดยรวมของการฟื้นฟูและความพร้อมอย่างมาก ดูรายละเอียดการวัด HRV พวกเขาวัดฉันตอน 8 โมงเช้าแค่ 200 กว่าๆ และฉันก็ไม่ได้สัมผัสกับ "นิพพาน" ในที่ทำงานจริงๆ Garmin ของฉันวัดได้ประมาณ 150 องศาในเวลากลางคืน และนั่นคือช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกผ่อนคลายมากที่สุด FitGear Hunter จัดทำวิดีโอ YouTube เกี่ยวกับเรื่องนี้
มันเป็นอุปกรณ์ดิจิทัลที่ค่อนข้างแพง ฉันคาดหวังได้มากกว่านี้ หลังจากผ่านไป 15 นาที การออกกำลังกายก็จะเริ่มทำงาน และมันจะถามฉันว่าฉันกำลังออกกำลังกายจริงหรือ? และพวกเขาไม่ได้บันทึกระยะทางเดินของ 15 นาทีนั้นในการหวนกลับ
เห็นด้วย สำหรับฉัน มันทำให้ฉันต้องขายพวกมัน… หลังจากผ่านไป 3 เดือนและปิดออดทั้งหมด ฉันตระหนักว่าการซื้อพวกมันเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่...