แดน ปราชาก แอพยอดนิยม Sleep Cycle คงไม่จำเป็นต้องมีการแนะนำมากนัก เป็นเวลาหลายปีแล้วที่แอปพลิเคชั่นนี้เป็นหนึ่งในแอปพลิเคชั่นที่มีการดาวน์โหลดมากที่สุดซึ่งเน้นไปที่คุณภาพการนอนหลับและการตรวจสอบ เช่นเดียวกับตัวเลือกการปลุกอย่างนุ่มนวล เมื่อวานนี้นักพัฒนาได้ประกาศการขยายฟังก์ชั่นและการรองรับ Apple Watch ด้วยเหตุนี้ จึงมีฟังก์ชันหลายอย่างที่ไม่เคยคิดมาก่อนมาก่อน เช่น เครื่องมือระงับการกรน
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
คนเก็บแอปเปิ้ล เมื่อเปลี่ยนไปใช้ Apple Watch มีคุณสมบัติใหม่สองประการที่เจ้าของแอปนี้สามารถใช้ได้ นี่คือ Snore Stopper ที่กล่าวมาข้างต้น ซึ่งช่วยหยุดการกรนได้ตามชื่อเลย ในทางปฏิบัติ ควรทำงานได้อย่างง่ายดายมาก – ด้วยการวิเคราะห์เสียงแบบพิเศษ แอปพลิเคชันรับรู้ว่าเจ้าของกำลังกรนขณะนอนหลับ จากนั้นจะเริ่มสร้างแรงกระตุ้นการสั่นสะเทือนเบาๆ หลังจากนั้นผู้ใช้ควรหยุดกรน ความแรงของการสั่นสะเทือนนั้นบอกว่าไม่แรงพอที่จะกระตุ้นผู้ใช้ กล่าวกันว่าเป็นเพียงการบังคับให้เขาเปลี่ยนท่านอนจึงหยุดกรนได้
อีกฟังก์ชันหนึ่งคือการปลุกแบบไร้เสียง ซึ่งใช้แรงกระตุ้นการสั่นที่คล้ายกันมาก แต่คราวนี้เพิ่มความแรงในการปลุก ข้อดีของโซลูชันนี้คือ ในทางปฏิบัติ ควรปลุกเฉพาะผู้ที่สวม Apple Watch เท่านั้น ไม่ควรเป็นนาฬิกาปลุกคลาสสิกที่น่ารำคาญที่จะปลุกทุกคนในห้องเมื่อมีเสียงดัง นอกเหนือจากฟังก์ชันที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว แอปพลิเคชันยังสามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการนอนหลับ ซึ่งมีส่วนช่วยในการวิเคราะห์โดยรวมของคุณภาพกิจกรรมการนอนหลับของคุณ
จากนั้นคุณสามารถดูข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับคุณภาพการนอนหลับของคุณได้ทั้งบน iPhone และ Apple Watch การหลับโดยมี Apple Watch บนข้อมืออาจดูเหมือนไม่ใช่ความคิดที่ดีนักเนื่องจากการคายประจุของนาฬิการะหว่างการนอนหลับ แต่ Apple Watch เวอร์ชันใหม่กว่าสามารถชาร์จได้ค่อนข้างเร็ว และคุณสามารถชดเชยการคายประจุในชั่วข้ามคืนได้โดย เช่นชาร์จแบตตอนอาบน้ำตอนเช้า แอปพลิเคชันนี้มีให้ใช้งานฟรีใน App Store ในโหมดจำกัด การปลดล็อคฟีเจอร์ทั้งหมดจะมีค่าใช้จ่าย 30 ดอลลาร์/ยูโรต่อปี
แหล่งที่มา: Macrumors
