ปิดโฆษณา
iPhone

วงจรการนอนหลับ - เช้าที่ดีกว่า วันที่ดีกว่า

คนเก็บแอปเปิ้ล
57

คุณสนุกกับการตื่นนอนตอนเช้าไหม? ไม่ใช่ฉันอย่างแน่นอน ฉันไม่เคยมีปัญหาสำคัญใดๆ ในการลุกขึ้น แต่แอป Sleep Cycle ช่วยให้การตื่นนอนง่ายขึ้นและน่าพึงพอใจมากขึ้น

มันทำงานบนหลักการง่ายๆ คุณวาง iPhone ไว้บนที่นอน (อาจอยู่ที่มุมใดมุมหนึ่ง) และแอปพลิเคชันจะติดตามการเคลื่อนไหวของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ (ประมาณ 2 วันแรกที่ใช้งาน แอปพลิเคชันจะปรับเทียบ ดังนั้นอย่าคาดหวังผลลัพธ์ในทันที) จากข้อมูลนี้ แอปพลิเคชันจะประเมินว่าคุณอยู่ในระยะใดของการนอนหลับ และปลุกคุณให้ตื่นในเวลาที่ง่ายที่สุดในการตื่น ซึ่งท้ายที่สุดหมายความว่าคุณรู้สึกได้พักผ่อนและสดชื่น แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่า Sleep Cycle จะปลุกคุณตอนตีสองเพียงเพราะคุณอยู่ในช่วงการนอนหลับตื้น - คุณเป็นผู้กำหนดกรอบเวลาที่คุณต้องตื่น ทำได้โดยการตั้งเวลาที่กำหนดและแอปพลิเคชันจะติดตามการเคลื่อนไหวของคุณครึ่งชั่วโมงก่อนเวลาที่กำหนด ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการตื่นจาก 6 น. ถึง 30 น. คุณก็ตั้งไว้ 7 น. พอดี ถ้ามันเกิดขึ้นคุณจะต้อง Sleep Cycle ในช่วงเวลาที่กำหนด ไม่ได้จับ ในการนอนหลับตื้น เขาจะปลุกคุณเวลา 7 น. ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

ต้องแนะนำเพลงเริ่มต้นที่มีอยู่ใน Sleep Cycle ตั้งแต่ต้นจนจบ น่าพอใจมากและมีให้เลือกเพียงพอ (8 ท่วงทำนอง) สิ่งที่ยอดเยี่ยมก็คือท่วงทำนองจะค่อยๆดังขึ้น (สามารถตั้งค่าระดับเสียงสูงสุดได้) และหลังจากนั้นไม่นาน iPhone ก็เริ่มสั่น ฉันคิดถึงสิ่งนี้มากในนาฬิกาปลุกเริ่มต้นจาก Apple ฉันคิดว่าการไม่สามารถตั้งค่าทำนองของคุณเอง เช่น จาก iPod นั้นเป็นข้อเสียเปรียบเล็กน้อย แต่ฉันรู้สึกว่าฉันยังคงยึดติดกับค่าเริ่มต้น

สถิติซึ่งอิงจากการติดตามการนอนหลับทั้งหมดตั้งแต่ต้นจนจบก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน ผลลัพธ์ที่ได้คือแผนภูมิที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถส่งอีเมลหรือแชร์บน Facebook ได้

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงคุณสมบัติที่สำคัญอย่างหนึ่ง – แอปนี้ใช้เซ็นเซอร์วัดระยะซึ่งสมบูรณ์แบบ หากคุณวางหน้าจอ iPhone ลง หน้าจอจะปิดลง ซึ่งจะช่วยประหยัดแบตเตอรี่ของคุณ ถึงกระนั้นก็ตามขอแนะนำให้เก็บ iPhone ไว้ในที่ชาร์จ (ในกรณีนี้อย่าปิดบังด้วยสิ่งใดสิ่งหนึ่ง) และเปิดโหมดเครื่องบินในเวลากลางคืน

มีแอปพลิเคชั่นที่คล้ายกันมากกว่านี้ใน AppStore แต่อันนี้ดึงดูดใจฉันเพราะความเรียบง่ายและเหนือสิ่งอื่นใดคือราคาที่ดี

[สีปุ่ม=สีแดง ลิงค์=http://itunes.apple.com/cz/app/sleep-cycle-alarm-clock/id320606217?mt=8 target=”“]วงจรการนอนหลับ – 0,79 ยูโร[/ปุ่ม]

แหล่งที่มา
การอภิปราย
หัวข้อ: , , , , , , , ,

ที่เกี่ยวข้อง



อ่านมากที่สุด บทความ

.