ปิดโฆษณา

ไม่ว่าคุณจะสะดุดเท้าตัวเองหรือล้มเหลวในการก้าวเดินระหว่างที่พยายามเดินไต่เชือก ชื่อเหล่านี้จะพยายามสงบสติอารมณ์คุณไม่เพียงแต่ในด้านการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตใจด้วย แอปกีฬา แอปผ่อนคลาย และเกมสมดุลที่สนุกสนานจะถูกนำมาใช้เพื่อสิ่งนี้ เพื่อให้ความสมดุลทางร่างกายและจิตวิญญาณของคุณอยู่ในความสามัคคีสูงสุด

การออกกำลังกายที่บ้าน 

แอปนี้มอบความท้าทายในการออกกำลังกาย 30 วันให้กับคุณ โดยมีแผนการฝึกส่วนตัวพร้อมการออกกำลังกายระยะสั้นและง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ฯลฯ

แต่แผนจะปรับเปลี่ยนตามเวลาจริงตามความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับความคืบหน้าของแต่ละคน ในขณะเดียวกันบทเรียนการฝึกอบรมจะใช้เวลาไม่เกิน 6 นาทีต่อวันและมีวิดีโอแสดงแบบฝึกหัดและคำอธิบายประกอบ 

  • การประเมิน: 4,6 
  • นักพัฒนา: บจก. มอนติบัส 
  • ขนาดMB 68  
  • ราคา: ฟรี 
  • การซื้อในแอป: ใช่ 
  • čeština: เลขที่ 
  • ตระกูล การแบ่งปัน: ใช่ 
  • Platforma: iPhone, iPad, Mac 

ดาวน์โหลดใน App Store


ลูน่า 

ตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณตื่นขึ้นมาและตลอดทั้งวันที่วุ่นวาย Loóna จะสนับสนุนสภาวะทางอารมณ์ของคุณด้วยเพลย์ลิสต์ที่ผสมผสานกับการเล่าเรื่องในอุดมคติ ดังนั้นทุกคืนคุณจะมีฉากการฟังที่แนะนำพร้อมก่อนเข้านอนเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องมองหาที่ไหนเลย

อารมณ์เชิงลบที่สะสมในระหว่างวันจะถูกประมวลผลโดยสมองของเราในระหว่างการนอนหลับ ดังนั้นจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งเช่นกัน ความรู้สึกโกรธ วิตกกังวล หรือในทางกลับกัน ความตื่นเต้นอาจส่งผลต่อความหน่วงของการเริ่มหลับลึกและระยะ REM ดังนั้นเป้าหมายของแอปพลิเคชัน Loóna คือเพื่อให้คุณได้รับความรู้สึกและอารมณ์ของคุณสมดุล และไม่ปล่อยให้มันมามีอิทธิพลเหนือคุณเมื่อคุณหลับ 

  • การประเมิน: 4,7 
  • นักพัฒนา: ลูน่า อิงค์ 
  • ขนาดMB 158,7 
  • ราคา: ฟรี 
  • การซื้อในแอป: ใช่ 
  • čeština: เลขที่ 
  • ตระกูล การแบ่งปัน: ใช่  
  • Platforma: iPhone, iPad, Mac 

ดาวน์โหลดใน App Store


 สิ่งที่สมดุล 

งานของคุณที่นี่คือการวางสิ่งของทั่วไปซ้อนกันและสร้างหอคอยที่สูงขึ้นเรื่อยๆ จากสิ่งเหล่านั้น แต่เกมนี้ให้บริการคุณในรูปทรงและขนาดที่เป็นไปได้ทั้งหมด และแม้จะอยู่ในลำดับที่น้อยกว่าอุดมคติก็ตาม ดังนั้นแม้ว่าคุณจะเชี่ยวชาญเรื่องการหาสมดุลอยู่แล้ว แต่การวางเก้าอี้สำนักงานไว้บนกองไฟล์อาจใช้เวลานานมาก

สิ่งต่างๆ ที่นี่จะถูกจัดกลุ่มตามธีมต่างๆ ดังนั้นในไม่ช้าคุณจะพบว่าตัวเองกำลังสร้างเสาโอเบลิสก์ที่ง่อนแง่นจากค็อกเทลและขวดเครื่องดื่ม หรือสร้างโครงสร้างที่ประกอบด้วยอุปกรณ์ห้องน้ำครบครัน รวมถึงห้องน้ำด้วย เกมดังกล่าวมีความคิดสร้างสรรค์และมีอิสระสูงสุดในการตัดสินใจว่าจะสร้างอะไร ขึ้นอยู่กับคุณว่าคุณเป็นคนเหลาะแหละแค่ไหนและแข็งแกร่งแค่ไหนในการสร้างภูเขา 

  • การประเมิน: 4,7 
  • นักพัฒนา: รักชัค กัลวานี 
  • ขนาดMB 41,2 
  • ราคา: ฟรี 
  • การซื้อในแอป: เลขที่ 
  • čeština: เลขที่ 
  • ตระกูล การแบ่งปัน: ใช่  
  • Platforma: ไอโฟน, ไอแพด 

ดาวน์โหลดใน App Store

.