การวิเคราะห์และประเมินการนอนหลับของเราไม่ใช่เรื่องใหม่ สายรัดข้อมือฟิตเนสส่วนใหญ่สามารถบันทึกรอบการนอนหลับได้แล้ว แต่มี Fitbit หรือ Xiaomi My Band 2 ไม่ใช่ทุกคนจะรู้สึกสบายแม้ในขณะนอนหลับ โดยส่วนตัวแล้ว บางครั้งฉันมีผื่นใต้กำไลยาง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันจึงจำกัดการสวมมันอย่างมาก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงใช้มันมาเป็นเวลานานในการติดตามการนอนหลับ มอนิเตอร์เตียงนอนซึ่งเพิ่งเปิดตัวในรุ่นที่สามและนำนวัตกรรมที่สำคัญหลายประการ
Beddit เป็นอุปกรณ์ที่มีความไวสูงซึ่งสามารถวัดและประเมินทุกแง่มุมที่สำคัญของการนอนหลับของคุณ โดยไม่ต้องสวมกำไลตอนกลางคืน อุปกรณ์ประกอบด้วยแถบวัดที่คุณวางไว้ใต้ผ้าปูที่นอนและเสียบเข้ากับเต้ารับโดยใช้ขั้วต่อ USB และอะแดปเตอร์
ตั้งแต่การใช้ Beddit B3 ครั้งแรก คุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงครั้งใหญ่เมื่อเทียบกับรุ่นก่อนหน้า โดยจะต้องติดไว้กับที่นอนโดยใช้ฟิล์มกาวสองหน้า ดังนั้นหากคุณต้องการย้าย Beddit ไปที่ไหนสักแห่ง คุณจะต้องทำตามคำแนะนำในการเปลี่ยนฟิล์มกาวด้วยฟิล์มใหม่เสมอ นั่นค่อนข้างทำไม่ได้ ดังนั้นรุ่นที่สามใหม่จึงมียางด้านล่างและยังยึดติดกับที่นอนได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย
การวัดอัตโนมัติ
นักพัฒนายังได้ปรับปรุงวิธีการวัดอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งใช้หลักการของบัลลิสโตกราฟี นอกจากเซ็นเซอร์ความดันแล้ว แถบดังกล่าวยังมีเซ็นเซอร์สัมผัสแบบคาปาซิทีฟใหม่ทั้งหมด เช่น แบบเดียวกับที่คุณรู้จักจากจอแสดงผลสมาร์ทโฟน โดยสามารถเริ่มการวัดโดยอัตโนมัติทันทีที่คุณนอนลงบนเตียง และยังหยุดการวัดเมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้าอีกด้วย (ใช้งานได้บน iOS เท่านั้น)
ความแตกต่างที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือรูปลักษณ์ของแถบ ตอนนี้ชิ้นส่วนที่ละเอียดอ่อนจะถูกเก็บไว้ในกล่องบุนวมที่สะดวกสบายซึ่งมีความหนาเพียง 1,5 มม. นักพัฒนาระบุว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงความเปลื้องผ้าอีกต่อไปแล้ว ซึ่งฉันสัมผัสได้จากรุ่นก่อนๆ แล้ว Beddit ไม่เคยจำกัดหรือขัดขวางฉันบนเตียง ต้องขอบคุณด้านที่เป็นยาง ฉันไม่ต้องกังวลว่า Beddit จะขยับหรือบิดไปที่ไหนสักแห่งในตอนกลางคืนโดยไม่ตั้งใจหรือไม่
Beddit ร่วมมือกัน ด้วยแอปชื่อเดียวกัน สำหรับอุปกรณ์ iOS ทั้งหมดและตอนนี้สำหรับ Apple Watch ด้วย โดยจะบันทึกและประเมินพารามิเตอร์ทั้งหมดและความคืบหน้าของการนอนหลับของคุณ โดยไม่เพียงแต่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจ รอบการหายใจ ความถี่ในการนอนหลับ แต่ยังรวมถึงการกรนด้วย ในที่สุดฉันก็เชื่อผู้หญิงที่ฉันกรนตอนกลางคืนจริงๆ เซ็นเซอร์สำหรับวัดอุณหภูมิและความชื้นโดยรอบ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญมากในด้านคุณภาพการนอนหลับ ตอนนี้ซ่อนอยู่ในขั้วต่อ USB ขนาดเล็กที่ออกมาจากใต้ที่นอนของคุณ
แน่นอนว่าสมองของทั้งระบบคือแอปพลิเคชั่นที่คุณสามารถค้นหาข้อมูลทั้งหมดได้ในตอนเช้า สิ่งเหล่านี้จะถูกถ่ายโอนไปยัง iPhone หรือ iPad ผ่าน Bluetooth คุณยังสามารถใช้นาฬิกาปลุกอัจฉริยะในขณะที่คุณนอนหลับ ซึ่งจะปลุกคุณอย่างชาญฉลาดในช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในวงจรการนอนหลับของคุณ อย่างไรก็ตาม ฉันรู้สึกผิดหวังเล็กน้อยที่นาฬิกาปลุกใช้งานได้กับ iPhone เท่านั้น ดังนั้นในตอนเช้าฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับเสียงโทรศัพท์ และไม่ยกตัวอย่างเช่น การสั่นสะเทือนของสายวัดซึ่งฉันจะทำ ชอบเพื่อไม่ให้ตื่นทั้งครอบครัว
ในที่สุดก็เป็นแอปที่เหมาะสม
นักพัฒนายังคำนึงถึงความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับแอปพลิเคชันของพวกเขา ซึ่งพวกเขาไม่เพียงเปลี่ยนแปลงในแง่ของการออกแบบเท่านั้น แต่ยังเพิ่มกราฟที่ชัดเจนและตัวบ่งชี้ใหม่ในที่สุด ตอนนี้ทุกอย่างชัดเจนมาก และทุกเช้าฉันจะตรวจสอบได้ เช่น ความคืบหน้าของอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่ง Beddit วัดทุกๆ 30 วินาที ตอนนี้ฉันยังเห็นได้ว่าฉันกรนนานแค่ไหนหรือใช้เวลากี่นาทีในการหลับไป ทุกเช้าฉันยังเห็นการนอนหลับของฉันในสรุปคะแนนการนอนหลับ และฉันสามารถแสดงความคิดเห็นและทำเครื่องหมายคืนก่อนหน้าได้
ฉันยังรู้สึกขอบคุณที่นักพัฒนาคิดถึงผู้ใช้ Apple Watch ซึ่งฉันไม่เพียงแต่สามารถดูคะแนนการนอนหลับของฉันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อมูลพื้นฐานและสถิติด้วย ควรสังเกตว่าอุปกรณ์ดังกล่าวได้รับการพัฒนาโดยความร่วมมือกับสถานที่ทำงานที่เชี่ยวชาญเป็นพิเศษในด้านการวิจัยการนอนหลับและความผิดปกติของการนอนหลับ Helsinki Sleep Clinic และศูนย์วิจัย VitalMed
ในความร่วมมือกับศาสตราจารย์ Merkku Partinen ผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงระดับโลกในด้านสุขภาพการนอนหลับและการวิจัยการนอนหลับ แอปพลิเคชัน Beddit ได้รับการติดตั้งฟังก์ชันการทำงานที่ไม่เพียงแต่สำหรับการบันทึกค่าสำคัญที่กำหนดลักษณะหลักสูตรและคุณภาพการนอนหลับเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคำแนะนำส่วนบุคคลด้วย . แอปพลิเคชันจะแนะนำและช่วยฉันปรับนิสัยและนิสัยตามการนอนหลับของฉัน ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงมีการนอนหลับที่มีคุณภาพดีขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานในเวลาต่อมาในระหว่างวัน
Beddit รุ่นที่สามประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ยิ่งไปกว่านั้น ไม่ใช่เพียงการปรับปรุงบางส่วนเท่านั้น แต่เป็นการปรับปรุงที่สำคัญของ Beddit โดยรวม ตั้งแต่การออกแบบและการทำงานของสายวัดไปจนถึงแอปพลิเคชันบนมือถือที่ได้รับการปรับปรุง นี่คือเหตุผลว่าทำไม Beddit B3 จึงเป็นอุปกรณ์เสริมที่มีราคาแพงกว่า เนื่องจากเป็นอุปกรณ์ที่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์ - คุณสามารถซื้อได้ที่ EasyStore.cz ในราคา 4 คราวน์- อย่างไรก็ตาม มันก็ยังคงอยู่ในลักษณะเดียวกันในช่วงเวลานั้น รุ่นก่อนหน้าซึ่งตอนนี้คุณจะได้รับแล้ว ในราคา 2 คราวน์.
เป็นไปได้ไหมที่จะตื่นอย่างชาญฉลาดผ่าน Apple Watch? หรือผ่านทาง iphone เท่านั้น
น่าเสียดายที่อุปกรณ์เหล่านี้มีข้อเสีย หากผู้คนชื่นชอบ ภายในหนึ่งหรือสองปี การสนับสนุน iOS จะสิ้นสุดลง และคุณจะโชคไม่ดี
น่าเสียดาย ในกรณีนี้ นั่นคือข้อดีและข้อได้เปรียบของ Android คุณสามารถเรียกใช้ APK เก่าบนเวอร์ชันใหม่ได้ที่นั่น และแอปไม่จำเป็นต้องอยู่ใน PlayStore เลย
iOS มีข้อจำกัดมากเมื่อเทียบกับ droid
น่าตลกที่ Jet เขียนที่นี่เกี่ยวกับการสิ้นสุดการสนับสนุนจากนักพัฒนา ในเมื่อมันไม่สำคัญว่าคุณจะมี Android แต่เกี่ยวกับ iOS หรืออะไรก็ตาม ดังนั้นคุณจึงเขียนทีละเรื่อง ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่านักพัฒนาบางคน "ร้านค้าปิด" ไม่ได้พูดอะไรเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ทั่วกระดาน และฉันไม่เชื่อว่าสิ่งแบบนั้นจะนำไปใช้กับ beddit ได้เช่นกัน ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าเมื่อคุณดาวน์โหลดและซื้อแอปพลิเคชันในบัญชีของคุณแล้ว คุณจะพบแอปพลิเคชันนั้นในการซื้อของคุณและดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่าไปยังอุปกรณ์รุ่นเก่าได้อย่างง่ายดาย แม้ว่าแอปพลิเคชันที่ระบุจะไม่สามารถใช้งานได้ใน AppStore อีกต่อไป ดังนั้นสิ่งที่คุณทั้งคู่เขียนจึงเป็นเรื่องไร้สาระและไม่ได้พูดอะไรเกี่ยวกับความเป็นปกติของสิ่งต่างๆ เป็นเพียงว่า Lark ของคุณไม่ประสบความสำเร็จ (ฉันเดาจากข้อเท็จจริงที่ว่าฉันไม่เคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน) ดังนั้นผู้พัฒนาจึงปิดตัวลงและยกเลิกเซิร์ฟเวอร์จริง น่าเสียดาย ครั้งต่อไปคุณควรไปที่บริษัทใหญ่ๆ ซึ่งมีโอกาสและความน่าจะเป็นที่แท้จริงที่พวกเขาจะได้รับการสนับสนุนและอนาคตแม้ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ฉันใช้ผลิตภัณฑ์ Garmin เป็นการส่วนตัวมาหลายปีแล้วและไม่เคยมีปัญหาใด ๆ กับเซิร์ฟเวอร์ (จริงๆ แล้วก็มีผลิตภัณฑ์เหล่านั้นด้วย) หรือกับบริการ ฯลฯ
เราทุกคนรู้ดีว่ามันทำงานอย่างไรใน AppStore ในอดีตมีแอปที่ถูกแฮ็กอยู่มากมาย Android มีข้อได้เปรียบอย่างมากในเรื่องนี้ หากคุณฉลาดกว่านี้ อย่างน้อยคุณก็ต้องโต้แย้งเรื่องการสำรองข้อมูล iTunes ในเครื่อง -
คุณกำลังสั่นอะไรอยู่? การสนับสนุนอาจเกิดขึ้นเนื่องจากอุปกรณ์ที่ล้าสมัย แต่เมื่อคุณมีแอปพลิเคชันแล้ว คุณจะสามารถใช้และดาวน์โหลดต่อไปได้...
ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันซื้อสร้อยข้อมือ Lark สำหรับการติดตามการนอนหลับ ปีที่แล้วพวกเขาหยุดส่วนออนไลน์และมันจะใช้งานไม่ได้เลยหากไม่มีมัน
แอปพลิเคชันนี้ยังสื่อสารกับZdravíและVečerka ดังนั้นข้อมูลทั้งหมดจึงได้รับการสำรองไว้
ข้อมูลซิงโครไนซ์ผ่าน Bluetooth หรือไม่ นั่นคือ ว่าโทรศัพท์จะต้องอยู่ในระยะเอื้อมถึงเข็มขัด? ไม่เกิน Wi-Fi?
ใช่ มีเพียงบลูทูธเท่านั้น นั่นคือระยะประมาณ 40 เมตร ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมโดยรอบ... โดยส่วนตัวแล้ว ฉันไม่รังเกียจที่จะไม่มีการส่งสัญญาณ Wi-Fi นักพัฒนาสันนิษฐานว่าวาง iPhone ไว้ที่ไหนสักแห่งในเครื่องชาร์จบนโต๊ะข้างเตียงหรือบริเวณใกล้เคียง ดังนั้นข้อมูลจึงซิงโครไนซ์โดยไม่มีปัญหาใดๆ
หลายๆ คนถามฉันว่าอยากได้อะไรในวันคริสต์มาสที่บ้าน ฉันเอาแต่พูดว่า briquettes หรือไม่มีอะไรเลย แต่นี่คือสิ่งที่ฉันสั่งจากพระเยซู ฉันชั่งน้ำหนักใน iPhone ตั้งแต่ปี 2009 วัดความดันโลหิต บันทึกสภาพอากาศด้วยสถานี Netatmo meteo การวิ่งทั้งหมดของฉันตั้งแต่ปี 2010 ใน Nike+ และฉันยังคงคิดถึงการนอนหลับ! ฮ่าๆๆ
ดังนั้นในตอนเย็นฉันไปยิม เปิด Nike + ดูสักพัก ฟังพอดแคสต์วิทยุเช็กบน iPhone ของฉันในขณะที่วิ่ง จากนั้นไปที่ซาวน่า เพื่อความบันเทิงทั่วไป ฉันส่งข้อความหา Apple Watch ของฉัน จากนั้นฉันก็ไป กลับบ้านแล้วชั่งน้ำหนักตัวเองบนตาชั่ง Withings เพื่อดูว่าฉันยังหนักอยู่ ฉันจะวัดความดันโลหิตอีกครั้งด้วยเครื่องวัดความดันโลหิต Withings ตรวจดูแอป Netatmo เพื่อดูว่าอยู่ข้างนอกกี่องศาแล้วจึงนอนพัก เฝ้าสังเกต. ฮ่าๆๆ
สตีฟขอบคุณ! ฉันจะอยู่ที่ไหนถ้าไม่มีคุณ!
ฮ่าๆ. นั่นเป็นความคิดของคุณเหรอ? คุณต้องการที่จะอวดและควบคุมอัตตาของคุณหรือไม่? -
ใช่ ฉันอยากรบกวนความอิจฉาที่ฉันฟังพอดแคสต์วิทยุเช็ก
พวกเขามีอยู่ใน apple store ในราคา 3889-
แล้วถ้าเราสองคนนอนบนเตียงนั้นล่ะ? แล้วมันจะวัดได้อย่างไร?
Beddit ไม่ได้วัดขนาดคนสองคน แต่ถ้าคุณแชร์เตียง เพียงวางมิเตอร์ไว้ตรงกลาง...สายเคเบิลก็ยาวเพียงพอ แน่นอนอีกครั้งเทปวัดต้องอยู่ที่ระดับหน้าอก
น่าสนใจมาก แต่ฉันแค่สงสัยว่าแอปพลิเคชันเหล่านี้ต้องรู้เกี่ยวกับเรามากแค่ไหน แต่มีคนไม่สนใจและแบ่งปันความเป็นส่วนตัวกับทุกคนในโลก (เช่น ฉันหมายถึงผู้มีอิทธิพล) แล้วทำไมไม่ลองใช้แอปล่ะ เช่น ที่นอนเพื่อสุขภาพช่วยให้นอนหลับสบาย https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace และเมื่อตื่นนอนตอนเช้าก็ชัดเจนว่าได้นอนหลับอย่างมีคุณภาพ :)