อมายา โตมาน การติดตามอารมณ์
Native Health ใน iOS 17 ช่วยให้คุณติดตามและบันทึกอารมณ์ของคุณ ทั้งที่เกิดขึ้นทันทีและโดยรวมเมื่อสิ้นสุดวัน คุณยังสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนที่เกี่ยวข้อง บันทึกปัจจัยที่ส่งผลต่ออารมณ์ของคุณ จากนั้นติดตามทุกอย่างในแผนภูมิที่ชัดเจน คุณสามารถทำการบันทึกใน สุขภาพ -> การดู -> สถานะทางจิต -> สถานะจิตใจ -> เพิ่มบันทึก.
Fotogalerie
แบบสอบถาม - ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ในแอพสุขภาพบน iPhone ที่ใช้ iOS 17 และใหม่กว่า คุณยังสามารถทำแบบสอบถามสั้นๆ ได้ตลอดเวลาเพื่อประเมินความเสี่ยงในการเกิดภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าแบบสอบถามนี้เป็นเพียงข้อมูลบ่งชี้เท่านั้น และไม่มีทางแทนที่การไปพบผู้เชี่ยวชาญได้ คุณสามารถค้นหาแบบสอบถามได้ใน สุขภาพ -> การเรียกดู -> สถานะทางจิตโดยที่คุณเพียงเล็งให้ต่ำลงเล็กน้อยแล้วแตะ กรอกแบบสอบถาม.
Fotogalerie
สุขภาพตา
ในการป้องกันความเสียหายต่อดวงตา iPhone ของคุณที่ใช้ iOS 17 ยังสามารถประเมินได้ว่าคุณถืออุปกรณ์ไว้ใกล้ดวงตาเกินไปหรือไม่ และจะแจ้งให้คุณทราบข้อเท็จจริงนี้หากจำเป็น ในครั้งนี้ คุณจะทำการตั้งค่าในส่วนสำหรับฟังก์ชันเวลาหน้าจอโดยเฉพาะ คุณสามารถเปิดใช้งานคำเตือนได้ใน การตั้งค่า -> เวลาหน้าจอ -> ระยะทางหน้าจอ.
Fotogalerie
เวลาตามฤดูกาล
นอกจาก iPhone ของคุณแล้ว คุณมี Apple Watch ที่ใช้ระบบปฏิบัติการ watchOS เวอร์ชันล่าสุดด้วย คุณสามารถเปิดใช้งานการวัดเวลาที่คุณใช้ในเวลากลางวันได้ การใช้เวลากลางแจ้งให้เพียงพอในเวลากลางวันมีประโยชน์หลายประการต่อสุขภาพจิตและร่างกายของคุณ คุณสามารถเปิดใช้งานเวลาออมแสงได้ใน สุขภาพ -> การเรียกดู -> สถานะทางจิต -> เวลาตามฤดูกาล.
Fotogalerie
การแจ้งเตือนการใช้ยาที่ดียิ่งขึ้น
หากคุณทานยาหรืออาหารเสริมเป็นประจำ คุณสามารถตั้งค่าการเตือนเพิ่มเติมและการแจ้งเตือนที่สำคัญใน iOS 17 ได้ ซึ่งจะทำให้คุณได้รับการเตือนหากคุณต้องการทานยา แม้ว่าโหมดโฟกัสจะทำงานอยู่ก็ตาม คุณสามารถเปิดใช้งานฟังก์ชันที่เกี่ยวข้องได้ใน สุขภาพ -> เรียกดู -> ยารักษาโรค -> ตัวเลือกที่คุณเปิดใช้งานรายการ การแจ้งเตือนการใช้ยา, ความคิดเห็นเพิ่มเติมและในส่วน ประกาศสำคัญ คุณเลือกยาที่เหมาะสม
Fotogalerie
