ปิดโฆษณา
ซปราวี่

Beddit B3 – การวัดการนอนหลับไม่เคยสะดวกและแม่นยำเท่านี้มาก่อน

ฟิลิป โบรช
17

การวิเคราะห์และประเมินการนอนหลับของเราไม่ใช่เรื่องใหม่ สายรัดข้อมือฟิตเนสส่วนใหญ่สามารถบันทึกรอบการนอนหลับได้แล้ว แต่มี Fitbit หรือ Xiaomi My Band 2 ไม่ใช่ทุกคนจะรู้สึกสบายแม้ในขณะนอนหลับ โดยส่วนตัวแล้ว บางครั้งฉันมีผื่นใต้กำไลยาง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันจึงจำกัดการสวมมันอย่างมาก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงใช้มันมาเป็นเวลานานในการติดตามการนอนหลับ มอนิเตอร์เตียงนอนซึ่งเพิ่งเปิดตัวในรุ่นที่สามและนำนวัตกรรมที่สำคัญหลายประการ

Beddit เป็นอุปกรณ์ที่มีความไวสูงซึ่งสามารถวัดและประเมินทุกแง่มุมที่สำคัญของการนอนหลับของคุณ โดยไม่ต้องสวมกำไลตอนกลางคืน อุปกรณ์ประกอบด้วยแถบวัดที่คุณวางไว้ใต้ผ้าปูที่นอนและเสียบเข้ากับเต้ารับโดยใช้ขั้วต่อ USB และอะแดปเตอร์

ตั้งแต่การใช้ Beddit B3 ครั้งแรก คุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงครั้งใหญ่เมื่อเทียบกับรุ่นก่อนหน้า โดยจะต้องติดไว้กับที่นอนโดยใช้ฟิล์มกาวสองหน้า ดังนั้นหากคุณต้องการย้าย Beddit ไปที่ไหนสักแห่ง คุณจะต้องทำตามคำแนะนำในการเปลี่ยนฟิล์มกาวด้วยฟิล์มใหม่เสมอ นั่นค่อนข้างทำไม่ได้ ดังนั้นรุ่นที่สามใหม่จึงมียางด้านล่างและยังยึดติดกับที่นอนได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย

การวัดอัตโนมัติ

นักพัฒนายังได้ปรับปรุงวิธีการวัดอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งใช้หลักการของบัลลิสโตกราฟี นอกจากเซ็นเซอร์ความดันแล้ว แถบดังกล่าวยังมีเซ็นเซอร์สัมผัสแบบคาปาซิทีฟใหม่ทั้งหมด เช่น แบบเดียวกับที่คุณรู้จักจากจอแสดงผลสมาร์ทโฟน โดยสามารถเริ่มการวัดโดยอัตโนมัติทันทีที่คุณนอนลงบนเตียง และยังหยุดการวัดเมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้าอีกด้วย (ใช้งานได้บน iOS เท่านั้น)

ความแตกต่างที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือรูปลักษณ์ของแถบ ตอนนี้ชิ้นส่วนที่ละเอียดอ่อนจะถูกเก็บไว้ในกล่องบุนวมที่สะดวกสบายซึ่งมีความหนาเพียง 1,5 มม. นักพัฒนาระบุว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงความเปลื้องผ้าอีกต่อไปแล้ว ซึ่งฉันสัมผัสได้จากรุ่นก่อนๆ แล้ว Beddit ไม่เคยจำกัดหรือขัดขวางฉันบนเตียง ต้องขอบคุณด้านที่เป็นยาง ฉันไม่ต้องกังวลว่า Beddit จะขยับหรือบิดไปที่ไหนสักแห่งในตอนกลางคืนโดยไม่ตั้งใจหรือไม่

Beddit ร่วมมือกัน ด้วยแอปชื่อเดียวกัน สำหรับอุปกรณ์ iOS ทั้งหมดและตอนนี้สำหรับ Apple Watch ด้วย โดยจะบันทึกและประเมินพารามิเตอร์ทั้งหมดและความคืบหน้าของการนอนหลับของคุณ โดยไม่เพียงแต่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจ รอบการหายใจ ความถี่ในการนอนหลับ แต่ยังรวมถึงการกรนด้วย ในที่สุดฉันก็เชื่อผู้หญิงที่ฉันกรนตอนกลางคืนจริงๆ เซ็นเซอร์สำหรับวัดอุณหภูมิและความชื้นโดยรอบ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญมากในด้านคุณภาพการนอนหลับ ตอนนี้ซ่อนอยู่ในขั้วต่อ USB ขนาดเล็กที่ออกมาจากใต้ที่นอนของคุณ

แน่นอนว่าสมองของทั้งระบบคือแอปพลิเคชั่นที่คุณสามารถค้นหาข้อมูลทั้งหมดได้ในตอนเช้า สิ่งเหล่านี้จะถูกถ่ายโอนไปยัง iPhone หรือ iPad ผ่าน Bluetooth คุณยังสามารถใช้นาฬิกาปลุกอัจฉริยะในขณะที่คุณนอนหลับ ซึ่งจะปลุกคุณอย่างชาญฉลาดในช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในวงจรการนอนหลับของคุณ อย่างไรก็ตาม ฉันรู้สึกผิดหวังเล็กน้อยที่นาฬิกาปลุกใช้งานได้กับ iPhone เท่านั้น ดังนั้นในตอนเช้าฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับเสียงโทรศัพท์ และไม่ยกตัวอย่างเช่น การสั่นสะเทือนของสายวัดซึ่งฉันจะทำ ชอบเพื่อไม่ให้ตื่นทั้งครอบครัว

ในที่สุดก็เป็นแอปที่เหมาะสม

นักพัฒนายังคำนึงถึงความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับแอปพลิเคชันของพวกเขา ซึ่งพวกเขาไม่เพียงเปลี่ยนแปลงในแง่ของการออกแบบเท่านั้น แต่ยังเพิ่มกราฟที่ชัดเจนและตัวบ่งชี้ใหม่ในที่สุด ตอนนี้ทุกอย่างชัดเจนมาก และทุกเช้าฉันจะตรวจสอบได้ เช่น ความคืบหน้าของอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่ง Beddit วัดทุกๆ 30 วินาที ตอนนี้ฉันยังเห็นได้ว่าฉันกรนนานแค่ไหนหรือใช้เวลากี่นาทีในการหลับไป ทุกเช้าฉันยังเห็นการนอนหลับของฉันในสรุปคะแนนการนอนหลับ และฉันสามารถแสดงความคิดเห็นและทำเครื่องหมายคืนก่อนหน้าได้

ฉันยังรู้สึกขอบคุณที่นักพัฒนาคิดถึงผู้ใช้ Apple Watch ซึ่งฉันไม่เพียงแต่สามารถดูคะแนนการนอนหลับของฉันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อมูลพื้นฐานและสถิติด้วย ควรสังเกตว่าอุปกรณ์ดังกล่าวได้รับการพัฒนาโดยความร่วมมือกับสถานที่ทำงานที่เชี่ยวชาญเป็นพิเศษในด้านการวิจัยการนอนหลับและความผิดปกติของการนอนหลับ Helsinki Sleep Clinic และศูนย์วิจัย VitalMed

ในความร่วมมือกับศาสตราจารย์ Merkku Partinen ผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงระดับโลกในด้านสุขภาพการนอนหลับและการวิจัยการนอนหลับ แอปพลิเคชัน Beddit ได้รับการติดตั้งฟังก์ชันการทำงานที่ไม่เพียงแต่สำหรับการบันทึกค่าสำคัญที่กำหนดลักษณะหลักสูตรและคุณภาพการนอนหลับเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคำแนะนำส่วนบุคคลด้วย . แอปพลิเคชันจะแนะนำและช่วยฉันปรับนิสัยและนิสัยตามการนอนหลับของฉัน ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงมีการนอนหลับที่มีคุณภาพดีขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานในเวลาต่อมาในระหว่างวัน

Beddit รุ่นที่สามประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ยิ่งไปกว่านั้น ไม่ใช่เพียงการปรับปรุงบางส่วนเท่านั้น แต่เป็นการปรับปรุงที่สำคัญของ Beddit โดยรวม ตั้งแต่การออกแบบและการทำงานของสายวัดไปจนถึงแอปพลิเคชันบนมือถือที่ได้รับการปรับปรุง นี่คือเหตุผลว่าทำไม Beddit B3 จึงเป็นอุปกรณ์เสริมที่มีราคาแพงกว่า เนื่องจากเป็นอุปกรณ์ที่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์ - คุณสามารถซื้อได้ที่ EasyStore.cz ในราคา 4 คราวน์- อย่างไรก็ตาม มันก็ยังคงอยู่ในลักษณะเดียวกันในช่วงเวลานั้น รุ่นก่อนหน้าซึ่งตอนนี้คุณจะได้รับแล้ว ในราคา 2 คราวน์.

แหล่งที่มา
การอภิปราย
หัวข้อ: , , , , , , , , ,

ที่เกี่ยวข้อง



อ่านมากที่สุด บทความ

.