อมายา โตมาน App Store มีความสุขอย่างแท้จริงกับแอปการทำสมาธิและการผ่อนคลาย แต่จะแย่กว่าเล็กน้อยกับแอปที่มาจากเช็ก ในบรรดาแอปพลิเคชั่นเช็กจำนวนหนึ่งที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและผ่อนคลายคือ Calmio ซึ่งเราจะพิจารณาให้ละเอียดยิ่งขึ้นในบทความของวันนี้
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
วซเลด
หลังจากลงทะเบียนแล้ว (ตอนนี้ Calmio รองรับการลงชื่อเข้าใช้ด้วย Apple ด้วย) แอพจะนำคุณเข้าสู่แบบสำรวจสั้นๆ เพื่อค้นหาว่าคุณต้องการใช้ Calmio เพื่ออะไร ที่นี่คุณสามารถเลือกเสียงที่จะติดตามคุณในระหว่างการทำสมาธิ และคุณจะได้รับคำแนะนำสั้นๆ เพื่อให้การทำสมาธิสะดวกสบายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ตามด้วยวิดีโอแนะนำ หลังจากดูวิดีโอ Calmio จะแนะนำคุณตลอดบทเรียนการทำสมาธิบทแรกทีละขั้นตอน หน้าจอบทเรียนการทำสมาธิประกอบด้วยปุ่มเริ่มต้น ตัวระบุเวลา และตัวระบุว่าการทำสมาธิจะใช้เวลานานแค่ไหน คุณสามารถหยุดชั่วคราวหรือสิ้นสุดการทำสมาธิเมื่อใดก็ได้โดยแตะเครื่องหมายกากบาทที่มุมขวาบน ในเมนูหลัก คุณจะพบรายการหลักสูตร จากมุมขวาบน คุณสามารถคลิกผ่านไปยังรายละเอียดโปรไฟล์ของคุณ
Fotogalerie
การทำงาน
Calmio นำเสนอสิ่งที่สัญญาไว้ - การทำสมาธิที่เรียบง่าย มีประสิทธิภาพ และเป็นแบบเช็กล้วนๆ คุณเริ่มต้นด้วยหลักสูตรพื้นฐาน แต่คุณสามารถสลับไปยังหลักสูตรอื่นได้ตลอดเวลาในแอปพลิเคชัน ก่อนเริ่มแต่ละหลักสูตร คุณสามารถเลือกเสียงที่คุณต้องการได้ (หญิง - วิกตอเรีย หรือชาย - ลิบอร์) Calmio นำเสนอทั้งการทำสมาธิแบบคลาสสิกและโปรแกรมที่มุ่งเน้นการนอนหลับที่ดีขึ้น ทำให้จิตใจสงบ หรือมีสมาธิที่ดีขึ้น
Fotogalerie
ในการสรุป
แอปพลิเคชัน Calmio นั้นเรียบง่ายมาก ทั้งในอินเทอร์เฟซผู้ใช้ ฟังก์ชันและตัวเลือกต่างๆ จำนวนและเนื้อหาของ "เซสชัน" ทั้งหมดคงที่และไม่เปลี่ยนแปลง ผู้ใช้ไม่มีตัวเลือกในการเลือกหลักสูตรที่มีความยาวต่างกัน เปลี่ยนรูปลักษณ์ของแอปพลิเคชัน หรือดำเนินการปรับแต่งอื่นๆ อย่างไรก็ตาม แต่ละหลักสูตรได้รับการบันทึกอย่างดี สนุกสนาน และมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ Calmio ยังใช้งานได้ฟรีโดยสมบูรณ์ โดยไม่ต้องซื้อในแอปและไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชอบภาษาเช็กเมื่อผ่อนคลาย เช่นเดียวกับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นการทำสมาธิและการใช้งาน เช่น Calm หรือ Headspace นั้นซับซ้อนเกินไปหรือใช้เวลานานเกินไปสำหรับพวกเขา
บางทีการสมัครและหลักสูตรอาจฟรีเมื่อปีที่แล้ว ตอนนี้มีเพียงหลักสูตรพื้นฐานเท่านั้นที่ฟรี – 10 บทเรียนและหลักสูตรการนอนหลับ 1 บทเรียน
มีเขียนไว้ในบทความว่าแอปไม่รองรับการลงชื่อเข้าใช้ด้วย Apple - แต่ในระหว่างนี้พวกเขาได้เพิ่มการรองรับสำหรับการเข้าสู่ระบบนี้
สวัสดีขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณเราจะแก้ไขข้อมูลในบทความ