ปิดโฆษณา

V งานของวันนี้ ของซีรีส์ปกติของเราเกี่ยวกับ แอพที่ดีที่สุด ครั้งนี้เราจะเน้นไปที่แอพพลิเคชั่นที่ใช้ในการบันทึกและตัดต่อ การจัดเลี้ยง- ชื่อทั้งหมดที่เราจะแสดงในงานนี้มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน ฟังก์ชั่นหลัก - การนับ การบริโภคและการใช้จ่ายแคลอรี่ ข้อมูล เกี่ยวกับธาตุอาหารหลักและโภชนาการ ค่านิยม อาหาร แอพที่กล่าวมาทั้งหมดนั้นคือ ดาวน์โหลดฟรีแต่ผู้สร้างสามารถขอเนื้อหาพรีเมียมได้ การจ่ายเงินก้อน ในใบสมัครหรือ สมัครสมาชิก.

MyFitnessPal

aplikace MyFitnessPal เป็นของ เป็นที่นิยมที่สุดและอาจมีชื่อเสียงที่สุด เครื่องมือที่ใช้ในการ ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ a การเบิกจ่าย และบันทึกการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย ให้บริการอย่างครบวงจรจริงๆ ฐานข้อมูลอาหารซึ่งคุณสามารถป้อนลงในไดอารี่อาหารของคุณได้เช่นกัน ด้วยมือ, nebo โดยการสแกนบาร์โค้ด – ในฐานข้อมูลคุณยังสามารถค้นหาได้ อาหารและเครื่องดื่ม ขายโดยเรา คุณยังสามารถใช้แอปพลิเคชันได้ บันทึกการเคลื่อนไหว,ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับ คุณค่าทางโภชนาการ ของอาหารของคุณหรืออาจจะบันทึกและติดตาม ปริมาณของเหลว.

ตารางแคลอรี่

แอปพลิเคชั่นตารางแคลอรี่เช็กล้วนๆ ช่วยให้คุณสามารถบันทึก การกินอาหาร,ของเหลวแต่ยัง บันทึกการเผาผลาญแคลอรี่- ขึ้นอยู่กับข้อมูลที่คุณป้อน พารามิเตอร์ ตารางแคลอรี่สามารถคำนวณปริมาณโดยประมาณให้คุณได้ รายได้ที่แนะนำ และการใช้จ่ายแคลอรี่และข้อมูล สารอาหารหลัก- การพัฒนาของคุณ น้ำหนักตัว คุณสามารถรับชมได้อย่างชัดเจน กราฟแอปพลิเคชันยังอนุญาต อ่านบาร์โค้ด.

MyPlate แคลอรี่เคาน์เตอร์

aplikace MyPlate แคลอรี่เคาน์เตอร์ ช่วยให้คุณได้ การบันทึกและการตรวจสอบ ของคุณ ปริมาณแคลอรี่และค่าใช้จ่าย- คล้ายกับแอพพลิเคชั่นที่กล่าวมาข้างต้น MyPlate แคลอรี่เคาน์เตอร์ ความเป็นไปได้ของการได้รับ ข้อมูลเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการ อาหารแต่ละอย่าง, ตัวเลือก การสแกนบาร์โค้ด จากการบรรจุและการติดตาม การพัฒนาน้ำหนักตัวของคุณ- แอปพลิเคชันนี้ยังรวมถึงเครื่องมือ ke ด้วย ตรวจสอบปริมาณของเหลว a เมนูออกกำลังกาย- แอปพลิเคชันพร้อมให้ดาวน์โหลดแล้ว ฟรี s การซื้อในแอปหรือการสมัครสมาชิก (การลบโฆษณา คุณสมบัติพิเศษ)

อาร์กัส

aplikace อาร์กัส ข้อเสนอนอกเหนือจากตัวเลือก บันทึกปริมาณแคลอรี่และค่าใช้จ่าย ก็มีความเป็นไปได้เช่นกัน การโต้ตอบกับผู้ใช้รายอื่น- ในแอป Argus คุณสามารถเข้าสู่ระบบของคุณได้ อาหารและการออกกำลังกาย ได้รับ ข้อมูลเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการ อาหารหรือได้รับ แผนมื้ออาหารของตัวเอง- จากแอปพลิเคชันอื่นๆ ที่กล่าวถึงในบทความนี้ Argus มีความแตกต่างในตัวเองเป็นหลัก เว็บไซต์ชุมชน – คุณสามารถเพิ่มเพื่อนและโต้ตอบกันในแอปได้ สนับสนุนและกระตุ้น.

สารวัตรอาหาร

ใบสมัครผู้ตรวจสอบอาหารเช็ก เป็นตัวช่วยดีๆสำหรับใครก็ตามที่สนใจ องค์ประกอบของอาหารและส่วนผสม- สารวัตรอาหารใช้ รูปภาพ ของ iPhone ของคุณไปที่ การสแกนข้อมูลทางโภชนาการ และข้อมูลองค์ประกอบจาก บรรจุภัณฑ์และฉลาก อาหาร จากนั้นมันจะแจ้งเตือนคุณถึงความเป็นไปได้ ส่วนผสมที่เป็นอันตราย และพวกเขา ความเสี่ยงที่เป็นไปได้. สารวัตรอาหาร สามารถอ่านฉลากได้หลายภาษา จึงสามารถใช้งานแอปพลิเคชันได้ อาหารต่างประเทศ.

.