อมายา โตมาน เราทุกคนสามารถตกลงกันได้ ดูแลสุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ใบสมัครสำหรับ iPhone ว่า Apple Watch พวกเขาสามารถช่วยเราได้ในสิ่งที่ถูกต้อง การจัดการชีวิต, โดยการเคลื่อนไหว, ปริมาณของเหลว หรือโดยการตรวจสอบการทำงานที่สำคัญบางอย่าง
มันอาจจะเป็น สนใจคุณ
นอนอัตโนมัติ
เมื่อเราอยู่ในที่แห่งหนึ่งของเรา บทความก่อนหน้านี้ แอพเด่นสำหรับ ติดตามการนอนหลับคุณเตือนเราในการสนทนาเกี่ยวกับแอปพลิเคชันที่เรียกว่า นอนอัตโนมัติ- หลังจากได้ลองแล้ว เหลือแค่การยืนยันผู้แนะนำเท่านั้น แม้ว่าการนอนหลับอัตโนมัติก็ตาม ใบสมัครที่ต้องชำระเงินแต่หน้าที่ของมันแน่นอน คุ้มค่า- นี่เป็นเครื่องมือสำหรับ การตรวจสอบการนอนหลับอัตโนมัติ บน Apple Watch ที่ให้ประโยชน์มหาศาล 100% ความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้- การวัดทั้งหมดอยู่ในระหว่างดำเนินการ โดยอัตโนมัติโดยสมบูรณ์แอปพลิเคชันจะบันทึก โดบุ นอนหลับลึกและเบา หัวใจเต้น และอื่น ๆ ข้อมูลสำคัญ- การนอนหลับอัตโนมัติสามารถบันทึกเวลาการนอนหลับของคุณได้แม้ว่าคุณจะถอดนาฬิกาออกก่อนเข้านอนก็ตาม แอพพลิเคชั่นนำเสนอ บูรณาการกับแอปพลิเคชัน Health.
Fotogalerie
คนดูแลน้ำ
เช่นเดียวกับการรับประทานอาหารที่สมดุล อาหารก็จำเป็นต่อสุขภาพของคุณด้วย สูตรการดื่ม- หากคุณมีปัญหาโฮ เป็นไปตามแอปที่เรียกว่าสามารถช่วยคุณได้ คนดูแลน้ำ- เมื่อคุณเริ่ม WaterMinder ครั้งแรก คุณป้อนข้อมูลบนพื้นฐานของการคำนวณสำหรับคุณ รายได้ในอุดมคติ ของเหลว เพื่อเติมเต็มของคุณ เป้าหมายรายวัน คุณสามารถได้รับแรงบันดาลใจจากแอนิเมชั่นที่แสดงปริมาณของเหลวที่จำเป็นที่ร่างกายของคุณได้รับ สำหรับ บรรลุเป้าหมาย แอป WaterMinder รางวัล ป้าย WaterMinder นำเสนอการซิงโครไนซ์กับสุขภาพดั้งเดิม
Fotogalerie
ตารางแคลอรี่
แอปพลิเคชัน ตารางแคลอรี่ เราได้นำเสนอคุณในบทความของเราในอดีต ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการมันเพื่อสุขภาพเท่านั้น ลด ร่างกายของคุณ น้ำหนัก – จะได้รับการชื่นชมจากผู้ที่ต้องการดูแลตัวเองด้วย สารอาหารหลัก,เพิ่มแคลอรี่ รายได้ หรือมี ควบคุมได้ดีขึ้น มากกว่าสิ่งที่พวกเขากิน นอกจากการนับแคลอรี่และสารอาหารหลักแล้วยังนำเสนออีกด้วย ตารางแคลอรี่ ตัวเลือกการบันทึกด้วย โพเฮียว i ฉันจะเอาของเหลว, กราฟ การพัฒนาน้ำหนักตัว, ตัวเลือกการสแกน บาร์โค้ด จากบรรจุภัณฑ์อาหารและฟังก์ชั่นอื่นๆ เสนอแผนภูมิแคลอรี่ การซิงโครไนซ์กับสุขภาพพื้นเมือง- การสมัครคือ ฟรีเสนอการลบโฆษณาในราคา 99 คราวน์ คุณสามารถรับคุณสมบัติระดับพรีเมียมสำหรับการสมัครสมาชิกรายเดือน 79 คราวน์
Fotogalerie
รถพยาบาล
การป้องกันไม่เพียงเกี่ยวข้องกับสุขภาพของมนุษย์เท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับสุขภาพของมนุษย์ด้วย สถานการณ์ที่ไม่คาดคิด- สามารถช่วยคุณได้ แอปพลิเคชันเช็กZáchranka- ด้วยความช่วยเหลือของแอปพลิเคชันZáchrankaคุณสามารถทำได้ในกรณีฉุกเฉิน ขอความช่วยเหลือ เพียงแค่กดค้างไว้ ปุ่มฉุกเฉิน- แอปพลิเคชั่นนี้ยังมีฟังก์ชั่นที่คุณสามารถค้นหาของคุณได้ ตำแหน่งที่แน่นอนคุณจะพบกับระบบอัตโนมัติภายนอกที่ใกล้ที่สุด เครื่องกระตุ้นหัวใจ หรือบางที เหตุฉุกเฉินทางการแพทย์- ในแอปพลิเคชันคุณจะพบคำแนะนำพื้นฐานในการจัดหา ปฐมพยาบาล และข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ
Fotogalerie
เครื่องวิเคราะห์หัวใจ
หากการวิเคราะห์ข้อมูลการวัดยังไม่เพียงพอสำหรับคุณ การเต้นของหัวใจ ของคุณ Apple Watchนำเสนอโดย Native Health คุณสามารถลองใช้แอปพลิเคชันได้ เครื่องวิเคราะห์หัวใจ- คุณสามารถค้นหาทั้งหมดได้ในแอปพลิเคชัน ข้อมูล กราฟ ตาราง และข้อมูลอื่นๆ เกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ ไม่ว่าจะเป็นใน สถานะการพักผ่อน, ที่ การออกกำลังกาย, การเคลื่อนไหวปกติ หรือ v ระหว่างการนอนหลับ- แอปพลิเคชันสามารถ data v กราฟ เก็บไว้ได้นานหลายปีแน่นอนว่ามีทางเลือกให้เลือก ส่งออก เป็น PDF แอป Heart Analyzer พร้อมให้ดาวน์โหลดแล้ว ฟรีด้วยค่าธรรมเนียมเพียงครั้งเดียว 49 คราวน์ คุณสามารถเปิดใช้งานฟังก์ชันพรีเมียมในรูปแบบของการปรับแต่งแอปพลิเคชันหรือการวิเคราะห์โดยละเอียดเพิ่มเติม
Fotogalerie
มีผล
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อาบน้ำเย็น นั่งสมาธิ เดินเล่น ทานวิตามิน กินผักหรือผลไม้ 5 ชิ้น... การดูแลสุขภาพมีหลายวิธีและบางครั้งอาจเป็นเรื่องยาก เป็นไปตาม ทุกวันทั้งหมด ขั้นตอนที่จำเป็น- ที่จะทำให้ทุกวันของคุณ นิสัยปกติ จัดการโดยภาพรวมแอปพลิเคชันจะช่วยคุณ มีผล- ช่วยให้เกิดประสิทธิผล บันทึกและติดตามนิสัยและยังเสนอสถิติว่าคุณทำงานได้ดีเพียงใดในการทำงานให้เสร็จสิ้น
Fotogalerie
ผู้ดูแลน้ำไม่ฟรี :(
สวัสดี ขอบคุณสำหรับคำเตือน และขออภัยในความผิดพลาด ฉันจะแก้ไขข้อมูลในบทความให้ถูกต้อง